In ultima vreme am fost intr-un fel de rollercoaster. Dar nu din ala de vacanta, in care te dai cu zambetul pana la urechi.
Dupa 6 luni pe drum, prin Europa, si vreun an in Bucuresti, mi-am dorit timp pentru mine si emotiile mele, sa stau acasa si sa lucrez la... mine. Sa ma regasesc, intr-un fel. Sa imi rezolv niste issues pe care le banuiam de ceva timp.
Si cum toate visele mele se implinesc, asa s-a implinit si asta. Ah, si ce-am mai primit :))
Am fost "fortata" sa aleg - plec din nou, fug, sau raman si ma uit cu atentie la mine, la ce simt. Am ales sa stau dintr-o atractie inexplicabila spre masochism. I know :) Pain is, sometimes, pleasure.
Au venit peste mine tot felul de dureri fizice: ba o masea (pe mine nu ma dor maselele ever), ba un lesin, ba m-am luptat cu frigul/ caldura, ba cu niste deficiente de calciu. Si tot asa. Am vrut sa fug, OMG!! si ce-am mai vrut sa fug. Insa, de fiecare data, simteam ca ma tradez intr-un fel. Cand ceva nu se lega cu plecatul, rasuflam usurata. Bai, daca am zis ca stau, stau. Sa vedem :)
Emotiile nici ele nu sunt de ici colea. Valuri de tristete, lacrimi, renuntari, apoi fericire din aia cu fluturi, si inspiratie, si abundenta. Ca in ziua urmatoare sa revin in frustrare, lupta, neputinta. Si tot asa.
Acum - sunt convinsa ca ceva foarte misto este in toate astea. De obicei, cu cat sunt mai puternice aceste contraste, cu atat schimbarea va fi mai mare. Plus, de ceva timp lucrez la niste dorinte din alea uriase, minunate - planuiesc sa-mi schimb complet viata, face parte din ciclul de 10 ani - cand CEVA se cere upgradat, schimbat, imbunatatit. Si nu asa, orisicum, ci HUGE.
Ca exemplu, in perioada 2006-2010, am luat decizia sa ma mut in Bucuresti, am vandut tot, am plecat, m-am maritat, am divortat, am intrat in alta relatie, mi-am dat demisia si am hotarat ca vreau sa fiu freelancer, sa calatoresc prin lume. Ceea ce am si facut. Schimbari de genul asta :)) A fost greu? Hell, YES. Este mai usor acum, ca stiu despre ce este vorba si o fac constient? Hmm, o mai iau eu pe aratura, dar da, categoric, este muuult mai usor si mai fun.
Doar ca... in ultimele doua saptamani, am observat o tendinta accentuata de a pica inapoi in butoiul cu frustrare, de fiecare data cand ceva nu functioneaza my way. Din frustrarea asta ma duc si mai jos spre guilt, powerless, anger. Si iar sus, si iar jos. Iar cercul asta si-a cam spus cuvantul pe starea mea fizica si mentala. Ma simt confuza in cele mai bune zile. Amortita, obosita, fara chef, plictisita, slabita fizic, fara energie.
Si am hotarat sa fac ceva in privinta asta. Pentru ca, mama ma-sii de viata, am invatat vreo doua chestii de-a lungul timpului, stiu cum se rezolva asta, stiu exact ce am de facut. I am good like that :))
Asa am primit inspiratie pentru un program care sa ne ajute sa ne refacem, recalibram, regasim bucuria, pacea, claritatea, calmul, multumirea, satisfactia. Adica, exact starea aia de bine pe care o cautam cu atata inversunare.
Cui se adreseaza programul asta:
* daca esti super frustrat intr-un anumit domeniu din viata/ pe un anumit subiect si nu stii ce sa faci sa iesi din asta.
* daca te simti obosit, plictisit, chiar nervos mai tot timpul.
* daca iti doresti ceva, simti ca este fff aproape, ca mai ai un pas, dar nu mai ai putere sa continui, nu stii ce sa faci.
* daca simti o graba, o nerabdare pe un anumit subiect.
* fizic - daca te simti obosit, fara energie, balonat, constipat, cu "mancarimi" de oase, diverse iritatii/ inflamatii.
* daca ceva te super enerveaza intr-un anumit domeniu si nu poti iesi din nervii astia.
* daca esti apatic, fara chef, nimic nu te intereseaza, totul e plat, fara sens.
* daca ai nevoie ASAP de idei noi, inspiratie si claritate.
* daca ai o problema de ceva timp si nu pare sa se rezolve prea curand.
Cui NU se adreseaza:
* daca stii ca esti in victim mentality, te plangi tot timpul de ceva, consideri o cauza pierduta fiecare problema.
* daca esti mereu lipsit de putere si consideri ca tre' sa fii ajutat de altii sau se schimbe conditiile exterioare inainte de a fi tu multumit.
* daca esti in blame, shame, guilt.
* daca suferi de "fake syndrome" - consideri ca nu meriti sa ai tot ce vrei sau nu crezi prea tare in visele tale/ nu le crezi posibile/ ti se par uriase.
* daca nu ai de gand sa faci TOT ce poti pt tine si sa o faci cu bucurie, sa o lasi sa fie o distractie.
Iata mai multe detalii:
* vei primi pe email 30 de exercitii super simple, de urmat in fiecare zi cate unul. Maxim 5-10 minute, la orice ora vrei tu, cum vrei tu. Asa se fac marile schimbari, pas cu pas :)
* lucrez si eu impreuna cu tine. ma gasesti pe email pentru orice intrebari si nelamuriri.
Ok. Si ce rezultate asteptam:
* deblocare sau breakthrough in orice domeniu vrei tu. (iti recomand sa alegi o singura dorinta pe care sa lucrezi).
* un flow de energie, claritate, inspiratie.
* o stare de bine. te simti mai bine fizic si psihic. mai usor, mai puternic, mai increzator.
* treci de la frustrare la bucurie. simti usurinta si entuziasm.
* poti sa ai revelatii pe parcurs - anumite probleme se pot rezolva de la sine, unele vise se pot implini fara sa faci nimic altceva.
* dorinte mai vechi, blocate, uitate intr-un colt de minte - pot sa devina - fie din nou de actualitate (sa stii ce sa faci in privinta lor, cu usurinta), fie - sa dispara de tot si sa fie inlocuite cu dorinte noi, adaptate celui care esti acum.
* sanatate. Yeap. Daca suferi de afectiuni minore, poti sa ai o surpriza :)
* putere personala - la finalul lunii vei simti ca poti orice, ca esti pregatit si STII exact ce iti place si ce sa faci.
Pretul programului este de 50 euro/ 242 lei. Se poate achita pe link-ul asta sau prin Revolut. Scrie-mi un mesaj la budeanu.ioana@gmail.com si te indrum.
Let's have some fun together!!
Huge love & hugs,
Ioana
